Kategoriler

16 Mayıs 2015 Cumartesi

Havucun Sağlığa Faydaları


Havucun sağlığa faydaları çok büyüktür. Özellikle sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlayan havuç besin lifi bakımından da zengin bir sebzedir.

Kalp hastalıkları cilt, saç ve tırnakların korunmasında önemli bir sebzedir.

Kanı temizler

Kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü yükseltir.

Diş sağlığnı korur.

Eğer düzenli yenirse mide ülserinden korur.

A vitamini boldur.

Bu sebeple yemeklerde ve salatalarda çok yenmelidir.

11 Mayıs 2015 Pazartesi

Soslu Tavuk Kanadı

soslu tavuk

Soslu tavuk kanadı için malzemeler ; 1 kilo kadar tavuk kanadı
                                                            1/2 çay bardağı sıvı yağ
                                                            1 tatlı kaşığı pul biber
                                                            1 çay kaşığı karabiber
                                                            tuz



Soslu tavuk kanadının yapılışı ; Geniş bir kapta tavuk kanatlarını önce yağla yoğururuz. Ardından pul biber,karabiber ve tuz da serperek tekrar yoğururuz. Bu şekilde 30 dakika beklettikten sonra kızgın yağda kızartırız.

Soslu tavuk kanadı servise hazırdır. Afiyet olsun.